坐骨神経痛
- できれば手術はしたくない
- シップや痛み止めの薬を飲んでごまかしている
- お尻から足にかけて痛み、しびれや脱力感がでる
- 歩き始めて5 分くらいすると、足に痛みが出始める
- マッサージ・電気・注射をしても変化が無い
坐骨神経痛が今までよくならなかった理由
整形外科でレントゲンやMRI検査を受け、「骨が変形しています」「間隔が狭くなっています」だから「脚の痛み、痺れが出ています」と説明されてきた方大勢いると思います。
「骨の変形は治らない。良くしたいなら手術しかない」と言われた方もいると思います。
「手術を受けたが、数年後症状が再発した」「思ったほど良くならなかった」というお話もたびたび耳にします。
では、整形外科の検査、判断が間違っていたのでしょうか?
実際に検査で骨の変形を確認できるため、すべてが間違っているわけではないと思います。
そこで当院では、『骨の変形以外にも原因がある』と考え、
歩き方、座り方をはじめ、腰周辺の筋力、関節の動きに問題があると注目しております。
そして、硬い骨が変形するほど、長い年月同じような負担をかけ続けた『悪いクセ』と考え、
その『悪いクセ』を減らさない限り、症状が再発するはずです。
当院の施術でも、変形した骨をもとに戻すことは出来ません。
それでも、長年の悪いクセ、腰~脚の筋肉、関節の動きを良くすることで、
坐骨神経の症状を軽くすることが可能だと考えております。
どれくらいで治るの?
治るまでどのくらいかかるのか?すごく気になることの一つだと思います。
まず治るまでにかかる期間は症状や求めるものによって異なります。
あくまで目安になりますが、重症な方だと6ヵ月から1年くらい、軽度であれば3ヵ月くらいの通院でよくなる方が多いです。
坐骨神経痛の悩みから解消されるために
さわべ接骨院では、坐骨神経痛を少しでも軽くするため、4つの原因に着目して施術します。
①筋肉のこわばり、関節の硬さ
動きにくい身体のままでは、筋肉や関節が思うように動けません。
骨、神経に負担をかけない動きを手に入れるためにも、
動かしやすい身体を取り戻していきます。
②下肢の血流を改善
筋肉や、骨の合間を、神経、血管が通っています。
筋肉、関節の動きが硬くなった状態では、神経、血管を押しつぶし、
痛みや痺れを引き起こすだけでなく、自然治癒力も低下させます。
筋肉がほぐし血流が改善することで、自然治癒力も取り戻しましょう。
③深部の筋肉(身体を支える筋肉)を、動かしやすく、強くします
長年悩んでいる方は、この筋肉が硬くなり弱っている可能性が高いです。
マッサージ、ストレッチをしても良くならないと感じていませんか?
本当の意味で、動かしやすい身体を手に入れるためには、
深部の筋肉をほぐし、鍛えなおす必要があります。
④日常のクセを取り除きます
普段何気なく行っている動作で、症状が悪化することはありませんか?
腰に負担の掛かりにくい動作を身に付けると、日常動作がどんどん楽になります。
人それぞれ、身体が良くなった後やりたいことがあると思います。
さわべ接骨院では、あなたに合わせた、生活習慣の改善、トレーニングを御提案します。
つくば市さわべ接骨院の坐骨神経痛への施術
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ヒアリング
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当院では「聞くこと」を重視し、時間をかけてじっくりお話を伺います。
痛みだけでなく、日常の悩みややりたいことも是非お聞かせください。あなたの声をもとに、最適な施術計画を立てます。
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検査
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筋肉の硬さ、関節の動きを調べます。
ヒアリングの内容と併せて、身体の使い方や癖を推測していきます。
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施術
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ヒアリング、検査の結果、不調の原因に対してアプローチします。
キチンと原因に対して施術をしていけば、数回の施術で身体の変化を感じられるはずです。
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アフターフォロー
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日頃のケアがとても重要です。
状況を見ながら、家でもできるケアを御提案します。
慣れないうちは大変かと思いますが、一緒に頑張りましょう。